2025年8月28日，中央气象台同时发布高温橙色预警和暴雨黄色预警，预示我国中东部地区将迎来“高温炙烤+暴雨冲击”的极端天气叠加期。此次天气过程呈现“北热南涝”的分布特征，影响范围覆盖18个省（区、市），涉及人口超6亿。
一、高温预警：华北黄淮成“火焰山”
范围与强度：北京、天津、河北、山东、河南等地将出现35℃以上高温，其中河北中南部、山东西北部局地最高温可达40℃以上，部分站点可能突破历史极值；
成因解析：副热带高压与大陆高压系统强势北抬，形成“暖盖”效应，导致热量积聚无法扩散，空气相对湿度不足30%，加剧干热程度；
健康影响：北京市疾控中心提示，连续高温可能引发中暑、热射病，建议户外工作者采取“做两头歇中间”的作业模式。
二、暴雨预警：长江流域面临“龙舟水”考验
降水分布：重庆、湖北、安徽、江苏等地将有大到暴雨，其中湖北西南部、安徽北部局地有大暴雨（100-150毫米），并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；
地质风险：中 国地质调查局发布预警，湖北恩施、重庆巫山等山区需防范山洪、滑坡灾害，部分水库已启动预泄洪程序；
交通影响：沪渝高速、沪蓉高速部分路段可能因积水封闭，铁路部门已增开临时列车应对客流变化。
三、极端天气背后的气候密码
国 家气候中心专家指出，此次双预警是“拉尼娜现象衰减期”与“副热带高压异常偏强”共同作用的结果。数据显示，2025年夏季北半球副高面积较常年偏大15%，导致我国雨带北移延迟，形成“南涝北旱”的异常格局。
四、应对举措：从预警到行动的“全链条”响应
政府层面：应急管理部启动国 家四级救灾应急响应，调拨中央救灾物资支持湖北、河南等省；
社会层面：外卖平台调整配送时段，建筑工地暂停高温时段作业，电力部门启动迎峰度夏应急预案；
公众提示：气象部门建议市民减少非必要出行，备好防暑药品和应急物资。
当高温橙色预警与暴雨黄色预警同时亮起，这场“水火交织”的极端天气，既是对城市应急管理体系的考验，也再次敲响气候变化的警钟。正如专家所言：“极端天气不是未来的预言，而是此刻的现实。”唯有构建更完善的气象预警与防灾体系，才能在这场与自然的博弈中掌握主动权。
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